sábado, 5 de diciembre de 2015

Adiós 2015. Welcome 2016!

9 meses menos 1 día…

Empieza una nueva temporada, con uno de los objetivos más “gordos” hasta la fecha…


Sin embargo, no hace ni 20 días se terminó la de 2015, que por decirlo de algún modo, duró 1 año y 15 días.

Empezaba el pasado 1/11/14 con un par de meses de “puesta en acción” para pasar poco a poco a ser una temporada de las “estilo Jalabert”… De enero a noviembre… jejeje, con la Maratón de Valencia (15/11/15) poniendo el broche de oro.

Swim
168,9
Bike
5614,6
Run
1218,4
(Km Totales: nov´14 – nov´15: 12meses15días)

Ahora, que se lleva casi una semana de la 2016, se empieza la temporada actual como se terminó la anterior: de los 42k valencianos al 29/nov “parón por vacaciones, y vuelta “al lío” acompañando a Big en los 5k de Aarhus (obviamente, no competitivo por mi parte, sino acompañándola).

Y es en estos primeros días de la campaña que empieza, donde se antoja hacer un resumen de lo que se consiguió en los pasados 12 meses, que para ser “impar” no se dio del todo mal… (eh Rorro y Bea? Jejeje. Gracias por aquella vez que me dijisteis que había que aprovecharlos todos, sean pares o impares… jajajaj).


20/12/2014: San Silvestre Riba-roja (4 km): 13min 45s – Top10-15

31/12/2014: San Silvestre Benicarló (2,2km): 7min 18s – 9º gral / 4º senior


11/01/2015: 10k Valencia (10km): 35min 56s – 179º gral


18/01/2015: Duatlón Equipos Almenara: DSQ


25/01/2015: Media Maratón “La Cartuja” (Sevilla): 1h18min 08s – 55º gral à MMP


08/02/2015:  Media Maratón Orihuela (Alicante): 1h23min 24s – 163º gral
Tras 35km de bici (watios de Tri-MD)

21/02/2015: Maratón de Sevilla: 3h31min 45s  (acompañando a Manrique/110km bici día previo “Navas-Sevilla”)



08/03/2015: Duatlón Sprint Alaquás (Valencia): 4º gral / 3º senior


22/03/2015: Media Maratón de Elche (Alicante): 1h21min 54s – 75º gral
Tras 60km de bici (watios de Tri-MD) y caída con fisura de costilla (1 mes con molestias).


18/04/2015: Triatlón 113/MD de Arenales-Elche (Alicante): 4h38min 18s – 103º gral / 18º g35-39 (y 1ºlocal…jeje)

26/04/2015Cto Europa Duatlón “standard” (Alcobendas-Madrid): 2h02min 57s – 5º g35-39


16/05/2015: Media Maratón de Almansa (Albacete): 1h28min 16s – 169º gral
Tras 106km de bici (watios de IM)


05/07/2015: Triatlón Ironman Frankfurt – Cto Europa (Alemania): 11h09min 26s – 489º gral / 110º g35-39. Infierno de calor!! Pero 16,0% en Gral y 23,0% en g35-39!!!


01/08/2015: Carrera “Valle de la Osa” – Constantina (Sevilla) (5km): 17min 28s – 7º gral


02/08/2015: Subida Ciclista “Cerro Negrillo” – Constantina (Sevilla) (7,2km): 18min 45s – 36º gral


16/08/2015: Carrera-Cross “Odderlobet” (Odder, Dinamarca) (10,5km): 41min 09s – 1º gral

 

20/08/2015: DHL-relay Aarhus (Dinamarca) (5km): 18min25s – Disfrute por relevos!


30/08/2015: Carrera “Al amanecer” Santa Pola (Alicante) (6km): 21min 15s – 6º gral


13/09/2015: Triatlón “Ironman 70.3” (113 o MD) Aarhus (Dinamarca): 4h38min – 25º gral / 4º g35-39 (slot para Mundial´16!!!)


20/09/2015: Cicloturista “Giro de las Persianas-Sax” (Alicante) (125km): 4h02min 45s – 18º gral
Con caída en Xorret de Catí.


25/10/2015: Aarhus Nat Marathon (Aarhus, Dinamarca): 3h30min 21s – 6º gral
25km “a ritmo” y 17km “soltando” (“tirada larga para Valencia…jeje).


15/11/2015: Maratón de Valencia: 2h54min 28s – 474º gral / 137º vet.A à MMP

 

Para tener de objetivo el IM, que al final por “los elementos” no salió como se esperaba, no se dio mal el año…

Por eso hay que tener “otros” objetivos: disfrutar y “lo que salga”!!



2016, allá vamos!!



Saludos

See you soon!