A "wonderful" mind...

Esta entrada se la dedico a tres amigos míos: Rafa, Zori y Joseda.

De Rafa, solo decir que LO HA CONSEGUIDO.
Ha visto de lo qué es capaz. Dice que mucha culpa la he tenido yo, pero no estoy de acuerdo. Hay que se fuerte de "mollera" para marcarse casi 180 km tirando el solo, sufriendo calambres y llegar a meta como un campeón.

Me emocionó leer su crónica (rafabatallitas.blogspot.com/cronica-marcha-cicloturista-siete-picos.html) y un correo que mandó esta mañana.
Sin su permiso, os reproduzco parte de él (espero que no se moleste, es una motivación para todos/as):
"....tengo que decir que estoy extremadamente contento. De hecho, como vida no hay más que una y los estados de forma van variando dependiendo de muchos factores (trabajo, familia, disponibilidad y la edad), pues creo que como cicloturista que me considero, con esta marcha de Requena siento que ya he cumplido. Es decir, estoy tan contento con mi rendimiento que si no mejorase en mi vida un registro así no me importaría en absoluto, sea en la marcha que sea, porque creo que es muy difícil que yo pueda ir mejor de lo que me encontré en Requena, pese a los calambres, que creo que son inherentes al ritmo que llevaba y a la intensidad que me exigí durante todo el día. Mi margen de mejora creo que es muy pequeño, si es que existe, y así con esta marcha de Requena creo también que me he quitado muchísima presión de encima. Digamos que soy feliz con lo que hice, estoy tremendamente satisfecho, y ya sé de lo que soy capaz. Si en la QH no bajo de 7.30 será por varios factores o por tener un mal día, pero creo que es evidente que tengo piernas para hacerlo. De la misma manera que me critico tanto en muchas ocasiones, ahora creo que lo justo es asumir que, efectivamente, estoy muy bien de forma, puede que como nunca lo pueda estar.
Ante todo, quisiera agradecerle a Raúl (lo incluyo en este correo), todo el apoyo y el ánimo que me ha dado con sus ganas de hacerme ver que podía hacerlo mucho mejor de lo que lo hacía hasta ahora. Sin la fuerza mental que me ha inculcado, no lo habría logrado.
También tengo que decir que planteé la marcha de Requena como un suicidio físico, que podía salir bien o mal y hasta no acabarla. Me daba igual, era un simulacro de cara a la QH. Me exigí desde el principio ir a tope, sin pensar en nada de lo que quedaba. Solo decir que la primera hora y media de marcha, más de 50min los había pasado por encima de las 155 pulsaciones..."

Un crack!

De Zori, tito Zori, que os voy a contar.
Si conociéseis a este tipo, sabríais por qué es tan querido en todos los sitios por donde pasa.
Le liamos una buena "via Facebook" la tarde del sábado mientras disputaba la parte final del IM de Lanzarote.
Sufrió mucho! Quizá como nunca. Pero acabó. Otro "finisher" que añadir a su palmarés. Y nada menos que, posiblemente, el más duro del mundo.

Nos dejó este comentario, a los 40 que habíamos escrito muchos esa tarde:
"...ME HE EMOCIONADO AL LEER TODOS VUESTROS COMENTARIOS!!!! SOYS LOS MEJORES DE VERAS. MUCHAS GRACIAS POR EMPUJAR CONMIGO Y LLEGAR TODOS JUNTOS A LA META DESEADA. EN BREVE PONDRE LA CRONICA. BESOS A TODOS...."

La esperamos campeón con ganas. Y más, sabiendo que este próximo finde ya te vas a "cascar" un 10k "para recuperar".... jajajaj. Si es que eres EL MÁS GRANDE!!
Una más de tus "zoriadas"....!

Rafa y Zori

Zori y Rafa

Qué grandes personas! Y qué grandes deportistas!

Mi ENHORABUENA a los dos. Nos emocionáis con vuestras hazañas!

Yo, mientras tanto, rodando algún día la semana pasada, para recuperar del finde intenso que tuve.

De cumpleaños con nuestra amiga y compañera Mariya (suerte en tu examen en tu tierra). Te esperamos pronto (y la barriguita de Chelo también... ;)

Y pasando el finde en Las Navas (con poco tiempo de ver a la family), de suplente en las elecciones (menos mal que no tuve que estar todo el día allí) y, pudiendo ir, por tanto, a la comunión de mi sobrino Salvi.

Incluso me dio tiempo a hacer unas 2x3xcuestas (camino de la Molineta -km3) y al día siguiente un Interval de 2x5x100m (a 16´´-18´´) para ir cogiendo "chispilla". Hoy acabo mi mesociclo de Fuerza.

No quiero terminar sin mencionar al campeón de la foto de portada (Joseda y su hijo, claro).

Ha pasado una temporada bastante "jodio" con un problema cardíaco hasta que tuvo la valentía de operarse.

Fue todo un éxito y ha vuelto a la competición (nunca la dejó, sino que bajó sus metas), a entrenar (nunca lo dejó, sino que bajó sus ritmos) y a disfrutar del deporte (nunca dejó de disfrutar, es demasiado bueno!).

(Joseda a la izquierda, Manuel Castillejo a la derecha)

El domingo pasado, segundo en su categoría y volviendo a los ritmos por los que solía. Un buen compañero de entrenos este verano junto a Vitorino y Manuel Ramos.

Me despido con la foto que fue el punto de partida de mi vuelta al mundo de la bici (1ª "7 picos" de Requena, 2009).

Este tio tiene la culpa. Un "ciclista sin más" antes de ese día, que solo conocía por su blog y que, ahora tiene la culpa en parte de que en estos últimos años haya hecho QH, IM, medallas, etc...

Gracias a ti también!

Nos vemos pronto

Saludos

See you soon